Bez chorób cywilizacyjnych

Wciąż traktowane są zbyt nieodpowiedzialnie. Lekarze od lat alarmują o coraz poważniejszych konsekwencjach chorób cywilizacyjnych, dotykających z roku na rok znaczną część społeczeństwa. Dotyczy to również Polski, której obywatele zaczynają dostrzegać u siebie ich objawy. Często zbyt późno, aby problem można było rozwiązać za pośrednictwem wyłącznie zdrowego trybu życia. Potrzebne jest natomiast leczenie, nierzadko wymagające ingerencji chirurga. O wiele skuteczniej i łatwiej jest natomiast zapobiegać chorobom cywilizacyjnym. Najlepszą profilaktyką w ich przypadku pozostaje zdrowy tryb życia. Jedząc odpowiedzialnie, dużo wypoczywając, uprawiając sport i dbając o relaks można uniknąć wielu z nich. Problem zapewne będzie się nasilał w skali całego społeczeństwa, ponieważ jak wspomniano wciąż nie traktuje się go wystarczająco poważnie. Dobra wiadomość jest natomiast taka, że praktycznie każdy ma wpływ na swoje indywidualne zdrowie i stan ducha. Wystarczy troszczyć się o siebie, aby zminimalizować ryzyko zachorowania na którąś z chorób cywilizacyjnych.

Redaktor docel.pl