Z pewnością mężczyźni szybciej chudną ponieważ mają znacznie lepszy metabolizm. Jak wiadomo, posiadają inną przemianę materii dlatego ich waga jest w miarę stała. Natomiast u kobiet w ciągu całego cyklu waga się zmienia. Dlatego ciężko jest się odchudzić, a co dopiero zdobyć wymarzoną sylwetkę. Od samego początku można więc udać się do specjalisty, który będzie nam w stanie wyjaśnić co aktualnie robimy źle, oraz jak to można zmienić.
Z pewnością mężczyźni mają to ułatwione, co wcale nie oznacza, że kobietom nie ma szansy się to udać. Przede wszystkim liczy się motywacja, ponieważ bez niej nic więcej nie da się osiągnąć. Można więc od samego początku ciągle się motywować do działania. Niezależnie od tego czy kupimy za małą sukienkę w którą chcemy wejść, czy też będziemy chciały wynagrodzić to sobie większymi zakupami. To wszystko leży w naszej psychice, dlatego warto jest porządniej do tego się przekonać, a zobaczymy, że jednak odchudzanie może być skuteczne dla każdej z płci. Warto jest o tym pamiętać.
