Komfort psychiczny też jest ważny!
- 213 Views
- Redaktor docel.pl
- 3 lipca 2019
- Zbiór porad Do Celu !
Zdrowy styl życia nie odnosi się wyłącznie do kondycji naszego ciała, ponieważ hasło to obejmuje również komfort psychiczny. Każdy człowiek powinien zadbać o jak najlepsze samopoczucie – właśnie pod tym kątem, mając na uwadze eliminację szkodliwych czynników, które źle wpływają na naszą psychikę.
Stres ma bardzo negatywny wpływ na całe nasze samopoczucie, jednakże w niektórych przypadkach może być główną przyczyną poważniejszych chorób. Można tutaj wspomnieć chociażby o problemach trawiennych, które w skrajnych przypadkach mogą doprowadzić do choroby wrzodowej. Oprócz tego, stres ma bardzo negatywny wpływ na nowotwory, dlatego osoby cierpiące na choroby o tym charakterze, szczególnie powinny pamiętać o jego wyeliminowaniu. Niekiedy skuteczne okaże się picie ziołowych herbatek, które w sposób naturalny zapewnią nam harmonię psychiczną. Oczywiście można także zdecydować się na zażywanie leków uspokajających, jednakże w takim wypadku priorytetem jest leczenie się u specjalisty, który zaleci odpowiednie dawki.

- 3 stycznia 2021
Zioła w diecie
- 9 października 2020
BMR wskaźnik podstawowej przemiany materii
- 7 sierpnia 2020
Activlab muscle up protein
- 24 czerwca 2020
Zioła w diecie
BMR wskaźnik podstawowej przemiany materii
Activlab muscle up protein
Spalacze tłuszczu dla kobiet jakie
Co jeść po treningu porady
Ocet jabłkowy w diecie
Kawa zbożowa a odchudzanie
Drop set co to jest ?