Zbiór porad Do Celu !
Zmiana na teraz
Zna to zdecydowana większość ludzi. Dieta od jutra, ćwiczenia od poniedziałku, a czas na sen dopiero w weekend. Nie ulega wątpliwości, że współczesny człowiek to istota zabiegana. I zestresowana. A jednak w kwestii owego zabiegania
Taurozyna lekiem na wszystko?
Trening siłowy wymaga od nas nie lada siły i koncentracji. Zdarza się jednak że po jego zakończeniu zamiast poczuć znajomą falę nadpływających endorfin, czujemy się zdecydowanie smutni i zmęczeni psychicznie. Dlaczego tak się dzieje? Jest
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
