Radzenie sobie z nadwagą
- 156 Views
- Redaktor docel.pl
- 2 sierpnia 2019
- Zbiór porad Do Celu !
Nadwaga jest bez wątpienia tym problemem, który w społeczeństwach rozwijających się, wykształconych i dość zamożnych, sprawia największy problem. Dobrobyt rozleniwia i sprawia, że do głosu dochodzą takie trendy jak brak jakiegokolwiek ruchu, korzystanie z przetworzonej żywności, jedzenie fast-foodów, spędzanie czasu przed telewizorem.
W takiej sytuacji kłopoty z nadwagą pojawiają się wśród coraz młodszych osób, a wraz z nimi idzie cukrzyca, problemy kardiologiczne i schorzenia, które są niemożliwe do wyeliminowania w późniejszym wieku. Dlatego tak ważne staje się uświadamianie ludzi i edukowanie, zwłaszcza dzieci, w znaczeniu racjonalizacji żywienia. Tylko poprzez liczne kampanie mające na celu tłumaczyć, jak dokonywać słusznych wyborów w sklepie i jak gotować, aby zdrowe naturalne potrawy nie traciły wszystkich swoich wartości odżywczych, może nastąpić prawdziwa przemiana.
W ostatnich latach widać jednak wielkie nasilanie się trendu prozdrowotnego i ekologicznego żywienia w zgodzie nie tylko z gotowanymi produktami, ale także w zgodzie z sobą i całym otoczeniem.

- 3 stycznia 2021
Zioła w diecie
- 9 października 2020
BMR wskaźnik podstawowej przemiany materii
- 7 sierpnia 2020
Activlab muscle up protein
- 24 czerwca 2020
Zioła w diecie
BMR wskaźnik podstawowej przemiany materii
Activlab muscle up protein
Spalacze tłuszczu dla kobiet jakie
Co jeść po treningu porady
Ocet jabłkowy w diecie
Kawa zbożowa a odchudzanie
Drop set co to jest ?