Zbiór porad Do Celu !

Coraz częściej mówi się o otyłości w społeczeństwie. Nie ma się czemu dziwić – jest to choroba cywilizacyjna. W dodatku wielu z nas prowadzi siedzący […]

Często dopiero problemy zdrowotne są znakiem dla człowieka, że trzeba zadbać o siebie. Dopóki ciało nie szwankuje, wszystko wydaje się być w porządku. Niestety, często […]

Każdy kiedyś zaczynał. Idąc na pierwszą lekcję stepu powinniśmy przygotować się na to, że otrzymamy garść informacji. Przede wszystkim instruktor na samym początku powinien poinformować […]

Wiele osób niestety nie ma czasu systematycznie chodzić na siłownię. Składa się na to minimum kilka czynników. Zazwyczaj jednak duża część Polaków późno przychodzi z […]

Wiele osób jest zdania, żę kiedyś ludzie leczyli się ziołami, więc obecnie również jest to pełni możliwe. Czy naprawdę zioła mają szansę zastąpić leki? W […]

Osoby, które zaczynają chodzić na siłownię zazwyczaj trenują same. Uważają bowiem, że pomoc osoby z zewnątrz nie jest im do niczego potrzebna. Czy jest to […]

Regularne oczyszczanie organizmu może bardzo pomóc w usprawnieniu działania poszczególnych jego układów. Niestety wiele osób źle się do tego zabiera. Przede wszystkim głodówka nie powinna […]

Wiele osób świadomie rezygnuje ze spożywania mleka. Wiadomo, że częściowi jest związane z nietolerancją laktozy, jednak cześć osób robi to ponieważ chce się w ten […]

Wiele osób cierpi na zakwaszenie organizmu, chociaż tak naprawdę może nie do końca zdaje sobie z tego sprawę. Zakwaszenie można naprawdę bardzo łatwo przeoczyć, gdyż […]

Ogromny rozwój żywności wysoko przetworzonej rozpoczął się po zakończeniu drugiej wojny światowej. Ludzie potrzebowali ogromnej ilości żywności. Liczyła się ilość nie jakość. W odpowiedzi na […]